Feldenkreis

Entspannung und sanftes Bewegen, ohne jede Anstrengung, sportlichen Gedanken oder gar Leistungsdenken, stehen in dieser Stunde im Vordergrund. Die Beweglichkeit, die Haltung und das allgemeine Wohlbefinden werden durch angeleitete, kleine und bewusste Bewegungen auf der Matte verbessert.

Auch für Menschen mit Bewegungseinschränkungen sehr gut geeignet. Diese Gruppe wird von einer zertifizierten Feldenkraislehrerin geleitet.

Interessent/innen wenden sich bitte an die Geschäftsstelle. Dort wird eine Warteliste geführt.